远程教育行业领先者，20年专注教师专业培训
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授课教师通过自身即将举行的公开课感到焦虑和不安作为引入。分享通过深呼吸、心理建设、参与个人兴趣活动以及想象愉快的事物等方式，缓解压力、增强自信。带领学生们进行了一场有趣的游戏，模拟捕捉“困难”的想象中的怪物，借此传达团结和勇气可以克服困难的信息。学生通过分享各自面对和克服困难的经验，认识到独立思考、求助他人及合理安排时间的重要性。讨论涵盖了学业、体育和社交等多个方面，强调了解决问题需要集体努力和不断尝试。最后，老师和学生们一起通过朗读克服困难的名言，鼓励积极面对生活中的挑战，认为这是成长和学习的机会。整个课程旨在培养学生的团队精神和勇气，教他们如何有效地面对和克服生活中的困难。
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